私が通販でよく購入してるのは、バナナパウダー（バナナ粉末）です。
私は牛乳にバナナを混ぜたバナナオレやヨーグルトにバナナを混ぜたバナナヨーグルトをよく食べていました。
食物繊維とカリウムを豊富に含まれてるバナナを混ぜることで、便通改善になるし利尿効果もあるし血糖値上昇を抑えるという健康面でもとってもいいんです。
ただ、バナナって日持ちしないんですよね。
すぐ痛んでしまいます。
少量ずつ買えればいいんですけど、バナナって一本ずつ販売しておらず最低もで１房からです。
１房だと4.5本以上になりますし、自分一人だと痛む前に全部食べきるのは無理なんです。
そこで通販購入してみたのがバナナパウダーです。
これはバナナを粉末状にしたもので、使い方もバナナとほぼ同じ。
むしろバナナパウダーの方が楽なんです。
牛乳にバナナを混ぜる場合はミキサーでかき混ぜたりしますけど、バナナパウダーだと牛乳にバナナパウダーを入れて混ぜるだけ。
これでバナナ風味の牛乳となる為、後片付けはとっても楽。
しかも冷蔵保存しておけばなかなか痛みませんし、使いかってがとっても楽なんです。
近所のスーパーで販売してたらいいんですけど、売ってないので私は通販で購入して取り寄せてます。
